فهرست مطالب:

آیا کنجد خطرناک است؟
آیا کنجد خطرناک است؟
Anonim

در صورت مصرف خوراکی: کنجد زمانی که از راه خوراکی در مقادیری که معمولاً در غذا یافت می شود مصرف شود، احتمالاً بی خطر است. کنجد زمانی که روغن به صورت خوراکی و کوتاه مدت به عنوان دارو مصرف شود، احتمالاً ایمن است. کنجد ممکن است در برخی افراد واکنش های آلرژیک ایجاد کند.

آیا دانه های کنجد می توانند سمی باشند؟

خوردن دانه‌های آلوده می‌تواند باعث مسمومیت غذایی شود. مصرف کنندگانی که ممکن است قبلاً این محصول را مصرف کرده باشند و احساس ناخوشایندی دارند، باید به دنبال مشاوره پزشکی باشند.»

آیا خوردن روزانه کنجد بد است؟

دانه های کنجد منبع خوبی از چربی های سالم، پروتئین، ویتامین های گروه B، مواد معدنی، فیبر، آنتی اکسیدان ها و سایر ترکیبات گیاهی مفید هستند.خوردن منظم بخش‌های قابل توجهی از این دانه‌ها - نه فقط پاشیدن گهگاهی روی نان همبرگر - ممکن است به کنترل قند خون، مبارزه با درد آرتریت

و کاهش کلسترول کمک کند.

چه مقدار دانه کنجد بی خطر است؟

a. روزی 1 قاشق غذاخوری دانه کنجد خام یا برشته شدهبخورید. ب یا می‌توانید طبق ذائقه خود دانه‌های کنجد را به سالاد اضافه کنید.

آیا دانه کنجد می تواند باعث سرطان روده بزرگ شود؟

در مقاله منتشر شده در وب سایت "کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده"، محققان مطالعه ای را که 24 سال پیش انجام شده است، شرح می دهند که نتیجه آن این است که مصرف منظم دانه کنجد و به ویژه روغن دانه کنجد (به معنی بیش از 15 نانوگرم). در روز)، می تواند منجر به سرطان روده بزرگ شود زیرا اسید لینولئیک …

توصیه شده: